स्वास्थ्य

साइकिलिंग शॉर्ट्स पहनने के फायदे

यदि आप बहुत अधिक सवारी करने की योजना बनाते हैं, तो साइक्लिंग शॉर्ट्स इसके लायक हैं।

यदि आप तंग साइकिल शॉर्ट्स में घूमने की सामाजिक बाधा से पार पा सकते हैं, तो इन त्वचा-तंग पैंटों के फायदे भरपूर मात्रा में हैं। सभी साइक्लिंग विषयों में हर प्रमुख प्रतिस्पर्धी साइकिल चालक साइक्लिंग शॉर्ट्स पहनता है। साइकलिंग शॉर्ट और उसके अंदरूनी पैड, जिसे चमोइज़ कहा जाता है, सवार को सामान्य सड़क और ऑफ-रोड स्थितियों से परेशान कंपन से बचाता है। इन शॉर्ट्स को पहनने से आपके साइक्लिंग आराम में काफी सुधार हो सकता है। अपने शक्तिशाली जांघों को दिखाना केक पर टुकड़े करना माना जा सकता है।

साइकिलिंग शॉर्ट्स का इतिहास

चामोइज़ का आविष्कार 1930 के दशक में किया गया था, जब अधिकांश साइकलिंग कपड़े ऊन से बनाए जाते थे। लगभग सभी साइकिलिंग शॉर्ट्स में असुविधाजनक सीम थे जो घर्षण और काठी के घावों का कारण बनते थे, इसलिए एक एंटीलोप से चमड़े का एक टुकड़ा जिसे एक चस्मो कहा जाता था, साइकलिंग शॉर्ट्स के अंदर संपर्क के क्षेत्र में रखा गया था। मृग का नाम अटक गया, और आज के आधुनिक चामोइस चमड़े के नाम को बनाए रखते हैं, (आमतौर पर) सिंथेटिक सामग्री के एक मेजबान से बनाए जाने के बावजूद। काठी में लंबे दिनों की व्यथा को दूर करने के लिए फोम या जेल के साथ एक अच्छी चामोइडी गद्देदार होती है।

साइकिलिंग शॉर्ट मटेरियल

साइक्लिंग शॉर्ट्स आमतौर पर त्वरित सुखाने वाली सिंथेटिक सामग्री जैसे लाइक्रा, स्पैन्डेक्स, नायलॉन और पॉलिएस्टर से बनाये जाते हैं। एकाधिक पैनल खिंचाव और संपीड़न के वैकल्पिक स्तर प्रदान करते हैं जहां इसकी आवश्यकता होती है। अधिक महंगी साइकलिंग शॉर्ट्स में चफ़िंग को कम करने के लिए बेहतर फ्लैट सीम हैं, एक उच्च गुणवत्ता वाली चामोइज़ और अधिक टिकाऊ सामग्री। साइकिलिंग शॉर्ट्स ऊन में भी उपलब्ध हैं, हालांकि काठी के संपर्क में क्षेत्र आमतौर पर बेहतर स्थायित्व के लिए एक सिंथेटिक सामग्री से बनाया जाता है। साइकलिंग शॉर्ट्स के एनाटोमिकल फिट के कारण, यह बेहतर है कि चाउमिस और आपके शरीर के बीच अंडरवियर न पहनें।

साइकिलिंग शॉर्ट्स के फायदे

साइकिलिंग शॉर्ट्स आपके सबसे संवेदनशील क्षेत्रों को साइकिल सीट के साथ लंबे संपर्क के दर्द से बचाते हैं। साइकिल की सीट के खिलाफ अपने आंतरिक जांघों की रगड़ कार्रवाई साइकिल चालन के चिकनी चेहरे से ऑफसेट होती है, और एक उदारतापूर्वक गद्देदार चामो आपके दर्दनाक क्षेत्रों को दर्दनाक कंपन और प्रभाव-संबंधी व्यथा से बचाएगा। कूल्हों के आधार पर आपके बैठने की हड्डियों के साथ एक अच्छी चामो को गद्देदार किया जाएगा, ताकि दबाव आपके पैरों के बीच के संवेदनशील ऊतकों से दूर वितरित हो। सायक्लिंग शॉर्ट्स भी एरोडायनामिक्स को अधिकतम करने के लिए करीब-फिटिंग हैं, और चार-तरफा खिंचाव सामग्री के लिए राइडर को गति की एक पूरी श्रृंखला देते हैं। अंत में, साइकलिंग शॉर्ट्स की एक तंग-फिटिंग जोड़ी द्वारा प्रदान की गई हल्के संपीड़न पैरों को रक्त के प्रवाह को बढ़ा सकते हैं, थोड़ा और निरंतर शक्ति प्रदान करने के लिए मांसपेशियों के कार्य में सहायता कर सकते हैं।

क्या देखो के लिए एक Chamois में

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको चामियों का पूरा लाभ मिल रहा है, आप चाहते हैं कि इसमें वे सभी विशेषताएं हों, जो आपको साइकिल चलाते समय लाभ प्रदान करती हैं। लिंग-विशिष्ट चामोइसे सुरक्षा प्रदान करने के लिए महत्वपूर्ण हैं जहां इसकी आवश्यकता होती है, क्योंकि पुरुषों और महिलाओं के बीच हिप की चौड़ाई अलग होती है। जांघों को हल्का संपीड़न प्रदान करने के लिए एक करीबी, लेकिन संकुचित नहीं, फिट अच्छा है। अंत में, एक 3-डी एनाटॉमिकल चामोइस एक सस्ता 2-डी चामोइस की तुलना में अधिक सुरक्षा प्रदान करेगा, और असहज दबाव के अपने बैठने की हड्डियों को राहत देने के लिए बेहतर अनुकूल होगा। यदि आपकी चामोइयां असुविधाजनक रूप से रगड़ती हैं, तो कुछ चामोइज़ बटर आपकी आंतरिक जांघों को चाफिंग के खिलाफ चिकनाई करने में मदद कर सकते हैं।

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